Una historia ejemplar

En menos de lo que parecía ser un suspiro las enormes olas lo arrebataron todo. De pronto su pequeño taller de muebles de madera se convirtió en la peor pesadilla que hubiese imaginado. Las vigas cayeron una por una entremezcladas con las rabiosas olas, quiso nadar, quiso respirar pero solo recuerda haberse despertado con un rayo de sol acariciando su rostro y un fuerte golpe del viento. Quería moverse pero tenía la mano atrapada entre las bigas. Gritos y llantos parecían perderse a su alrededor. Grito el nombre de su mujer y de su pequeña hija de cuatro años repetidas veces pero solo respondió el motor de un barco que se aproximo. Hombres vestidos de blanco con chalecos de amarillo intenso le ayudaron a salir de las vigas, no le importaba el dolor de su mano totalmente destrozada….solo gritaba en desespero los nombres de su familia….

El evento fue registrado como el más grande terremoto submarino de la historia, mas de trescientas mil personas murieron…entre ellas la familia de mi amigo que lo llamare Efraín por razones obvias. Perdió su familia, perdió su casa, perdió su taller y lastimosamente también perdió una mano… su hasta la fecha mejor instrumento de trabajo pues Efraín era carpintero….

El tsunami trajo muchos heridos, gente que enloqueció, gente que se suicido. Es triste pero es real y no una fantasía, Efraín sobrevivió pero su situación no lo enloqueció, quizás al igual que muchos rescatados de la segunda guerra o campos de concentración, no quiero apenarles pero al contrario, decirles que Efraín decidió vivir y recomenzar. ¿Que fue lo que diferenció la historia de Efraín con la de otras personas? Si el recibió igual ayuda que otros de su amada ciudad “Aceh” localizada al norte de Sumatra, distante del centro del país, una ciudad completamente musulmana y hasta antes del tsunami completamente radical….

Efraín me enseño una valorable lección…me enseño que aun bajo las peores circunstancias el ser humano es producto solo y tan solo del significado que le ponemos a las circunstancias… de cómo interpretamos todo cuanto nos sucede. Es impresionante decirlo pero los seres humanos tenemos el poder y un poder tan grande de interpretar un evento o circunstancia para poder utilizarla para cavar una tumba dejándonos completamente destrozados en todo sentido convirtiendo la vida en un verdadero infierno o bien todo lo contrario, su significado puede motivarnos a una causa y hasta llevar el control sobre nuestra vida. A toda interpretación le sigue una “acción”, una decisión, sin la acción no existe el cambio…y sin la acción seguiremos siendo el títere de los eventos.

Efraín sufrió mucho, pero a diferencia de otros se recupero, trabaja en la capital, con la ayuda necesaria recibió una mano ortopédica. “No hay hora que no piense en mi familia” asevera y continua explicando “por eso….ellas son la fuerza que me motiva a contar mi historia y ayudar a otros damnificados, si Alah quiso que viviera fue por algún motivo… es este amor mas allá de la muerte que me da vida!”…

Es verdad que la vida puede ser muy dura, en un suspiro cambiarlo todo, arrebatar la seguridad del momento, por eso es importante fortalecer el alma, fortalecer el espíritu, interpretar los eventos para motivarnos a actuar…no estamos solos, no somos los únicos, no podemos caer…el pasado jamas iguala al futuro. La manera como interpretamos la adversidad y los problemas determina nuestra vida mas de lo que imaginamos.

¡Un suspiro, por un suspiro TU vida! ¿Cuantas veces te has detenido a pensar que “tu rutina” y tu “día trivial” es también la razón de poder por tan solo cinco segundos inhalar y exhalar el aire que Dios te da de paz... En detrimento de tus problemas. Sonríe por un momento y en tan solo cinco segundos inhala y exhala profundamente el aire. Porque ese suspiro de paz….. es un suspiro de VIDA…

La compasión destructiva

¿Que es la compasión destructiva? Esa es la pregunta que le hizo el Dalai Lama al Dr. en psicología Paul Ekman en una entrevista que resulto en un maravilloso libro que habla sobre las emociones destructivas “Emotional Awareness". La respuesta de Ekman fue “la compasión destructiva es la compasión que causa dolor porque envuelve emociones negativas”, por ejemplo a veces los padres pueden crear un dolor a la larga en sus hijos cuando lo sobreprotegen, cuando creen que el niño para ser feliz y seguro debe ser protegido de toda experiencia triste, o poco placentera, su cuidado hace que lo aíslen constantemente del mundo exterior, tomando decisiones por el, resolviendo todos sus problemas, a veces criticándole exageradamente…etc.

¿El resultado? Adultos extremadamente sensibles (me trataron con tanto cuidado mis padres que no espero menos del resto que me rodea), adultos llenos de autocriticas y juicios de baja autoestima (no soy lo suficientemente bueno para satisfacer mis padres, o a nadie), adultos que jamás corren riesgos (¿como aventurarme? puedo acabar herido, siempre acabare herido) adultos con grandes dosis de depresión y ansiedad…etc.

El Dalai Lama aclara que antes que nada debemos saber que es compasión, existen varias formas de sentimientos compasivos entremezcladas con deseo y apego, y a veces el amor que los padres sienten por sus hijos puede ser entremezclado con sus propias necesidades emocionales y lo mismo sucede entre parejas. La compasión inspira a otros a ser libres de todo sufrimiento. Y en realidad esa es la clave, inspirar con amor a la liberación de sufrimientos ya sea en otros, la familia, así como en uno mismo. No transformando la compasión en un factor destructivo pero transformándolo en un factor constructivo.

Al final del día, no importa cuantas personas o eventos o circunstancias podamos culpar todo se resume en la responsabilidad de una sola persona…la del otro lado del espejo. Allí sin la intervención de nadie solo nosotros podemos saber que somos responsables de todo cuanto decidimos, hicimos y haremos en el futuro. Aceptar con amor y compasión saludable y sin auto críticas duras que erramos o nos equivocamos en algo (si creemos que lo hicimos). Aceptar que estamos solos en muchas cosas que hacemos (así contemos con muchos que nos amen, es necesario reconocer que debemos aprende a caminar solos y tomar responsabilidad de cuanto hacemos). Ser bondadosos con nosotros mismos. Es saludable llorar, es saludable protestar, pero llega un momento que debemos dejar de compadecer destruyéndonos (o a otros) y reconocer que podemos empezar nuevamente, que podemos enfrentar los problemas que tenemos, que podemos caminar por nosotros mismos sin importar las condiciones, el ambiente, lo que nos rodea y sin darnos por vencidos. Así enseñar a quienes amamos que pueden caminar y confiar en si mismos, alcanzar sus sueños, vencer sus problemas por si mismos. Debemos comprender nuestras emociones, como operan y como manejarlas de manera balanceada. Recuerda, el verdadero éxito es el resultado de un buen criterio. Buen criterio es el resultado de la experiencia. Y la experiencia es generalmente ¡el resultado de un mal criterio!

" Si estás afligido por algún hecho externo, el dolor no es debido al hecho en sí mismo, sino a la evaluación que tu hagas del mismo. Y esto, tu tienes el poder de revocar en cualquier momento".

-Marco Aurelio -

Ayudando a difundir la noticia: De los blogs de Sandra y Miguel:
hoy publico ésto para tratar de ayudar a Pilar. Ella sufre de una NEUROPATIA MUSCULAR y en Málaga no hay ninguna asociación para dicha enfermedad.

El tener una asociación significa más presión a la hora de investigar esta enfermedad, el estar informados de todo los avances sobre ella.
También es importante poder hablar con otras personas que padecen la misma enfermedad, y nadie va a comprender mejor, que otra que está pasando por lo mismo que uno.
Para poder crear una asociación hay que tener un mínimo de familias afectadas , en este caso cuatro (4).
Si alguno de uds. conoce a alguien que sufra NEUROPATIA MUSCULAR , sea del tipo que sea, por favor que se ponga en contacto con esta dirección de correo:
pili_mlg_15@hotmail.com
Es muy importante que el máximo de afectados de Málaga estén unidos.
POR FAVOR SE NECESITA DE TU AYUDA , UNITE A ELLOS!

En mis momentos románticos

Existen besos que no se olvidan, besos que queman…son besos que desenfrenan pasiones… abriendo el cielo en el corazón…lo recuerdo como si fuera hoy…

Hacia calor, me llamaba la atención el olor a madera vieja de las mesas, la música se perdía con la charla que se iniciaba, una vela se consumía sobre la mesa…entre palabras y un par de Martini aseveraste cual pícaro aventurero que podías conocer exactamente la edad de una mujer con tan solo verle el cuello, años, meses y días. Sonreí… insistías, me pareció tan infantil… accedí… me comí la aceituna del Martini y me levante el cabello dejándote ver mi cuello desnudo, quizás seguía tu juego infantil, una apuesta ridícula, un juego riesgoso y dos jugadores que le flirteaban a la vida…

Te acercaste pero lo hiciste tan lentamente…estoy segura que jamás me había pasado anteriormente, ahora veo que esa es la manera que debía ser…encontrarte y saber que esa era la manera que debía ser…

Te acercabas… lentamente, mas y mas…tus ojos profundos me miraban de reojo como pidiendo permiso…¡bribón! Si tan solo mis manos cómplices silenciosas hubiesen accedido a los gritos de mi razón, lo hubiera detenido…pero ellas no se movían, parecían adormecidas por su aroma, por su masculinidad, por sus sabias palabras… el lo sabia…el se acercaba como un gato de jungla....tan seguro de si mismo, ¿fue su determinación? ¿Fue su jugada? No lo se….solo se que aquel momento me sentí presa de sus encantos.

Con esta locura de la vida, su primer beso no fue un beso en los labios …su primer beso comenzó en el rose de su tibio aliento por mi cuello…su mano rozaba la mía despertando cada molécula de mi piel..

Tan cerca, olvidando el resto, olvidando el mundo…como una visión perdida en la noche, sus labios sellaron un beso en mi cuello…rozando mi piel excitada…

Luego su mejilla rozo la mía, y al mirarnos frente a frente, no pude evitarlo, esta vez mis manos obedecían...y mis dedos se entrelazaron en su melena para guiar sus labios a los míos y esta vez…esta vez yo creo que el fue la presa….

Hoy me puse romantica, ¿seran los hermosos poemas de mis amigos?...haaaa el amor!

Karma divino

Muchos conceptos emanan de lo que es el karma, la mayoría de las personas que he conocido (y una época yo misma) vive preocupada pensando que si actúa de tal o cual manera le caerá un buen karma o de lo contrario le caerá un karma “maligno”. Y ahí surge la pregunta ¿Que hacer? “Actuar bien (pero ¿como se que es el bien realmente?) o mejor no actuar para no acumular karma y entrar a un monastterio?...
Quiero compartir un breve resumen de la interpretación del karma por el Bhagavad Gita y algunos toques del libro de Walter Gardini en su estudio de las religiones y filosofías occidentales que yo creo aclararan mucho sobre lo que es el karma (humildemente y respetando otras religiones o filosofías):

Todos sabemos que karma significa acción asi que primero quiero mencionar que en el Gita, Arjuna (un ser humano en conflicto interior) se encontró en la misma interrogante y sin mas ni mas le lanzo la pregunta a Dios “Oh Krishna has elogiado la renuncia a las acciones, y al mismo tiempo la ejecución a la acción. Dime con seguridad ¿que es mejor?”.
La respuesta de Dios fue la siguiente: “Ambas, el abandono y la ejecución a la acción conducen a la salvación pero de las dos la acción divina es la mejor”.
Pero que es la acción divina? Krishna enuncia “Aquel que ve la acción en la inacción y la inacción en la acción es un sabio entre los hombres”. Desapego, conocimiento y devoción van juntos y llegan al grado mas alto de la perfección, en la inacción.La acción divina es la acción perfecta, es la determinada por la tarea que nos corresponde, ejecutada sin apegos y sin deseo de los frutos.

“Solamente la acción es tu obligación, jamás los frutos de ella, que el fruto de tu acción no sea tu objetivo”.

La rosa no tiene un porque, florece porque tiene que florecer, no cuida de si, no pide ser mirada. Así brillan las estrellas, así se mueven las aves en el cielo y los peces en el mar. Es actuar “sin porque” es propio de Dios. También para el hombre, como para Dios, la vida debe convertirse en un juego, realizado por placer y con espontaneidad (Ángel Silesio).
El gita menciona el karma no como una esclavitud pero como una salvación “Ofreciendo las acciones a Dios, se las hace volver a su origen. Haciendo esto serás liberado de la esclavitud de las acciones.”.

Ya en el segundo capitulo, Krishna afirma “El hombre dotado de la actitud de desapego, no se preocupa del fruto de sus acciones, sean buenas o malas”. El que logro unir su razón y su voluntad a Dios, actúa guiado por una ley superior fundada sobre la libertad, que proviene del conocimiento de si mismo, mas alla del bien y del mal. Esto no significa abrir el camino a la arbitrariedad y la irresponsabilidad, como algunos interpretan. El iluminado hace el bien y evita el mal, no por obediencia a un código moral, una imposición externa (la moral heterónoma), si no espontáneamente, casi inconscientemente y sin esfuerzo. Por eso le pasa inadvertido el bien que hace, no se enorgullece por los actos buenos, ni tiene motivo para entristecerse por los actos malos. No se fija en premios ni castigos, ni en las imposiciones de la ética: “haz esto” (el bien), no hagas aquello (el mal). Todo fluye de una voluntad individual, libre de ataduras y de la voluntad divina que habla desde adentro, percibida claramente, con todo su poder de fascinación. Es eneste sentido que se puede hablar de una voluntad autónoma que brota, con un espíritu de total libertad, desde lo más hondo del ser.

En el taoísmo, “el sabio actúa sin acción y enseña sin palabras. Es útil sin actuar. Esta vacio y permanece lleno. Es un gran conquistador pero no combate”.
En la misma doctrina del Gita y del cristianismo “Cuando soy débil, entonces soy fuerte”. Esta es la acción divina que confiere el máximo dela perfección a todo lo que el hombre hace. No es una resignación pasiva, sino una activa auto donación.

“El que me ha visto a mi, ha visto al Padre. ¿No crees que yo estoy en el Padre y el Padre en mi? Las palabras que os digo no las digo de la propia cuenta; el Padre que esta en mi, es el que realiza sus propias obras. Creedme, yo estoy en el Padre y el Padre en mi. Creedlo al menos por las obras mismas. ” (Jesús). (Juan, 14)