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domingo, junio 17, 2007

Aprendiendo a Perdonar


Perdonar, simplemente perdonar, resulta difícil y mas aun en un mundo fascinado por películas en las que la venganza es fuertemente aplaudida y hasta incentivada.
El héroe es aquel que supo prepararse, y volvió para vengarse, un héroe que fue débil en un momento, el momento en el que un cruel villano asesino a sus padres, o quemo su casa y su poblado, o que simplemente lo humillo.
En fin, después de una larga preparación y experiencias el héroe retorna sediento de venganza, y al final de la película el héroe se marcha tranquilo y en paz mientras el malvado y todo su clan están muertos, muchas veces a la escena le acompaña un incendio, una explosión, varios carros destruidos, etc.
Bueno, esta bien, se vengo de una injusticia, le dio “su merecido” a un cruel asesino, mafioso, lunático, etc. Esta bien? Y el público se retira del cine contento y satisfecho.
Pero en la vida real, la pregunta que nace es “hasta donde sabemos cuando es justo o injusto perdonar?” En la vida real somos el héroe o en realidad somos el malvado? Que vale mas? perdonar y olvidar o buscar la manera de “darle su merecido”?.
Casi solemos perdonar los errores de los seres que amamos fácilmente, nos excusamos con el gran amor que tenemos “lo hiso sin querer, fue por el momento, aun me ama, etc” pero no aguantamos una mirada “extraña” de alguien ajeno, mas aun de un enemigo. Si observamos la vida real veremos muchos casos de personas cuyo rencor creció tanto que se convirtió en una guerra. Seamos honestos, duele pedir perdón y duele perdonar.
Hace poco conocí a una fantástica muchacha, esta mi amiga almorzaba conmigo un día cuando me conto una parte de su vida que yo desconocía, me conto como fue abusada sexualmente por su tio cuando aun era una niña pero que ella guardo el secreto por temor. Cuando fue adolecente se marcho de su ciudad para estudiar en otra. Le costo mucho olvidar, de hecho muchas noches tubo pesadillas de su niñez, hasta que un día decidió comenzar a rezar hasta que una noche se soñó con Dios y de como El prácticamente eliminaba sus pesadillas, fue después de aquel dia que ella nunca mas volvió a tener pesadillas y créalo o no ella decidió perdonar a su tio.
Hace poco ella retorno a su ciudad después de muchos años, y me conto que cuando llego a su ciudad su tio agonizaba en el hospital con cáncer. Fue a visitarlo junto a sus padres, lo encontró tendido en la cama con varios tubos, infusiones y otros aparatos médicos que lo ayudaban a respirar. Parecía aun mas viejo de lo que realmente era, sus manos parecían las de un esqueleto pero levanto los ojos para mirar a la familia que ingresaba a su dormitorio. Como si el destino lo guiara, los padres de la muchacha se excusaron un momento por un problema a arreglar y de pronto la muchacha y el moribundo se encontraron solos en la habitación, solo que esta vez el era el vulnerable y ella podía ser el “héroe” que sin mucho esfuerzo le quitara la vida al moribundo, solo bastaba apretar un botón y el oxigeno le seria eliminado al desgraciado, solo un botón y la venganza se daría como en las películas. El hombre la miro, sus ojos derramaban lagrimas, casi no podía hablar pero si alcanzo a decir una palabra, solo una palabra, el le dijo: “perdóname”. La muchacha lo vio, se inclino hacia el para que pueda escucharla y le dijo “Dios me enseñó a perdonarte, hace muchos años”.
Su historia me llevo a escribir este articulo, es una historia real créalo o no. La verdad es que solo se que un único camino existe al perdón y es el que es guiado por Dios, lamento no poder esta vez encontrar una explicación científica, o filosófica, para aquel que no cree en Dios no se que camino tomar, pues solo se y creo que El es el único camino al perdón.
Bueno terminamos de almorzar mi amiga y yo aquel dia, y ella se despidió pues se marchaba a otra isla a una ciudad llamada Ambon en Indonesia. La verdad es que para mi ella paso a ser mi heroína, mas que aquel héroe de las películas que se marcha con la explosión por detrás pero aquella que perdonó y olvido dejando el resto en las manos de Dios, ella era una heroína una que no se vengo, de hecho una que se diferencio totalmente del villano, no tiene nada en común con el malvado, ella es lo opuesto, ella es… mi heroína.

viernes, junio 15, 2007

Primer Ejercicio en como controlar la ira




Alguien me decía, controlar la ira es difícil, la verdad es que para aquel que esta acostumbrado a irritarse rápidamente, si, es difícil, pero las cosas que nos dan mas satisfacciones en la vida son digamos “difíciles” de obtener, por ejemplo una profesión, éxito financiero, amistades, inclusive mantener una familia unida requiere un “sacrificio” de nuestra parte. Piénselo bien, todo este tiempo dejo sus emociones controlarlo y de pronto un día se dijo, esto me ha traído muchos problemas! quiero cambiar, quiero llevar una vida mas sana, menos estresada, sin ansiedades, menos deprimente, sin tener que atormentar a los que están a mi alrededor y que quizás son los únicos que me aman!
Solo requiere tres conceptos para empezar a poner en práctica:
Compasión,
Paciencia y
Optimismo.

El primer ejercicio consiste en una semana sin rabias, propóngase primero solo una semana de paciencia ante toda circunstancia. Si tiene un automóvil y sabe conducir le sugiero empezar con las calles mas conflictuadas, a las horas pico, maneje y obsérvese. Cuantas personas se le cruzaron en el camino ya sean peatones o en sus automóviles que los califico de ignorantes, torpes, ciegos, etc? En cuantas situaciones le costo aceptar que el semáforo pudo ser verde y no cambiar justo cuando le tocaba su turno? Observe el calor en su piel, su rostro, sienta los músculos de su rostro, como inclusive su respiración cambia de ritmo.
Ahora pregúntese Vale la pena? puedo cambiar la situación? las personas a su alrededor también quieren llegar a tiempo, ellos también tiene problemas, al que insulto quizás se dirigía al hospital por un ser amado, el que le paso torpemente quizás creció en un ambiente rudo y sin amor, fue criado como un animal salvaje porque no decirlo, por eso su comportamiento. Y ahí es donde ingresa el primer concepto “Compasión”, la tuvieron muchos lideres, la tienen los genios, la tubo Cristo en la cruz.
Luego pasa al segundo concepto, la paciencia, como el arte de pintar, como cualquier obra maestra, solo que en este caso la obra eres TU. Quieres ser una persona mejor?, solo tienes esta oportunidad en vida, te arrepientes de las consecuencias de tus previos actos que costaron penas, lagrimas, momentos amargos? pues en este estado te preguntas nuevamente “para que? Valió la pena?”. Requiere de tu paciencia, requiere de ti.

Finalmente deberá tratar de entrar en un estado de optimismo y decirte, repetirte varias veces “Yo tengo un hermoso carácter, yo soy una buena persona, yo puedo cambiar mi carácter!”. Si crea energía positiva , la misma energía le seguirá donde vaya y de esto escribiré después se llama la “ley de la atracción” y esta divulgado en un libro que se llama “The Secret” (El secreto) sigue una ley física. La sigue el universo.

Tome este ejemplo como primer ejercicio, si no tiene automóvil su situación no cambia, ya sea en un taxi, o en otro transporte, al final tiene una semana…
Feliz nuevo TU!!!